Seminare und Workshops – Sarah Kolls

Ergänzend zum Coaching biete ich Seminare und Workshops zu den Themenschwerpunkten Persönlichkeitsentwicklung, Verbesserung der Kommunikation, Begleitung in Krisensituationen, Lösen von (Team-)Konflikten und Verbesserung von Beziehungen jeglicher Art.

An einem Seminar teilnehmen:

Mit verschiedenen Partnerinstitutionen, biete ich unterschiedliche Seminare an. Zu den geplanten Seminare finden Sie hier Informationen und können sich über externe Links anmelden. (siehe unten)

Ein individuelles Seminar planen:

Sehr gerne plane und führe ich Inhouse Seminare und Teamsupervisionen durch. Bitte sprechen Sie mich hierzu an, wir finden oder planen das passgenaue Seminare für Sie.

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Seminare mit Kooperationspartnern

 

 

Grundkenntnisse in Mediation

16.01.2021 / Sa  /  09:30 – 15:30 Uhr

Was ist das eigentlich „Mediation“? In welchen Bereichen kann sie angewendet werden und was wird da eigentlich gemacht? In diesem Seminar werden diese und weitere Fragen geklärt. Ob in Familie oder Beruf, im Alltag oder in der Begegnung mit Kunden, Mediation kann dazu beitragen, in vielen Bereichen aus „Konfliktsituationen“ winwin-Lösungen für alle Beteiligten zu gestalten. Im Kurs wird hierzu die notwendige innere Haltung angesprochen und die ein oder andere hilfreiche Methode aus der Mediation vorgestellt und geübt, um diese dann im eigenen Alltag einfließen lassen zu können. (Hinweis: Dieser Kurs ist kein Ausbildungslehrgang zum zertifizierten Mediator).

Volkshochschule Dresden
Annenstraße 10
01067 Dresden

38,00 Euro

Anmeldung

 

Immer mit der Ruhe – angemessene Reaktionen in aufgeladenen Situationen

06-07.02.2021 / Sa – So  /  09:30 – 14:30 Uhr

Meistens hat das gar nichts mit einem selber zu tun, man bekommt es aber ab. Da ist jemand sauer, traurig oder enttäuscht und man selbst ist zur falschen Zeit am falschen Ort. Wie man darauf am besten reagiert hätte, fällt einem dann auch immer erst im Nachhinein ein. Im Seminar erfahren Sie, wie solche Situationen entstehen, was das mit Selbstoffenbarung auf sich hat und wie Methoden der Mediation helfen können, mit Ruhe zu reagieren. Mit Hilfe von Übungen lernen Sie, wie Sie sich distanzieren können, deeskalierend wirken und im besten Fall die Situation erfolgreich lösen.

Volkshochschule Dresden
Annenstraße 10
01067 Dresden

38,00 Euro

Anmeldung

 

Verhandlungen für Frauen

20.04.202 / Dienstag / 09:00 – 16:0 Uhr

Es gibt jeden Tag verschiedene Situationen in denen wir verhandeln, wie erfolgreich wir das tun hängt von verschiedenen Faktoren ab. In dem Seminar schauen wir auf einige dieser Faktoren, zeigen Ihnen wie Sie besser agieren bzw. hinhören können und reflektieren die eigene Wirkung. Ziel ist es mehr über sich selbst, die Verhandlungsmasse und den anderen Menschen zu wissen um ein besseres Verhandlungsergebnis zu erzielen.
Zielgruppe sind Frauen, die ganz viele Dinge ganz toll können und beim Verhandeln oder Verkaufen noch etwas Unterstützung wollen.

Sächsische Verwaltungs- und Wirtschafts-Akademie e.V.
Wiener Platz 10
01069 Dresden

270,00 Euro

Anmeldung

 

Motivation – den inneren Schweinehund zähmen

23.06.202 / Mittwoch / 09:00 – 16:0 Uhr

Der Wille ist da – und irgendwie doch nicht. Wenn Projekte, Ideen und Vorsätze immer wieder in den Startlöchern steckenbleiben ist es Zeit für Veränderung! In diesem Seminar schauen wir, auch mit Hilfe der Hirnforschung, warum Veränderungen generell schwierig sind, erkennen individuelle Hindernisse und fühlen dem Schweinehund etwas auf den Zahn. Ziel des Seminars ist es, dass Sie Ihre Hindernisse und Strategien etwas besser kennen, Wissen warum Sie eine Veränderung wollen und wie sie doch möglich ist – wie Sie den nächsten Schritt mit dem (Schweine-) Hund an Ihrer Seite in Richtung gewünschter Veränderung gehen können.

Zielgruppe sind Mitarbeiter*innen, die ihre Motivation und Leistungsfähigkeit verbessern möchten, um damit den Arbeitsbelastungen besser gewachsen zu sein

Sächsische Verwaltungs- und Wirtschafts-Akademie e.V.
Wiener Platz 10
01069 Dresden

270,00 Euro

Anmeldung

 

Burnout Prävention

– Stressbewältigung und Wege aus der Falle

17-18.11.2021 / Mi – Do  /  09:00 – 16:00 Uhr

Für Menschen, die gerne arbeiten und Wege gehen möchten, dabei nicht krank zu werden oder auszubrennen oder die bereits akute Überforderungsanzeichen haben

  • Situationsanalyse
  • Einzelfallarbeit
  • Notfallhilfe und Langzeitübungen
  • Eigene Rolle und Handlungsoptionen
  • Erwartungsmanagement und Perfektionsanspruch

Wenn alles immer mehr wird und die Arbeit mit nach Hause kommt, wenn der Stress zu groß wird und die Auswege immer kleiner ist es Zeit etwas zu verändern. In dem Seminar schauen wir ganz individuell auf Stressfallen und neue Handlungsoptionen, wir konzentrieren uns auch Wege aus der Falle. Ziel ist es, dass Sie wieder Freude an der Arbeit haben und (wieder) gut für sich selbst sorgen können.

Sächsische Verwaltungs- und Wirtschafts-Akademie e.V.
Wiener Platz 10
01069 Dresden

270,00 Euro

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