Herzlich Willkommen! Ich bin Sarah Kolls und biete Coachings, Mediationen und die Leitung von Kursen als Dozentin an.

Seit 2017 bin ich selbständig tätig und arbeite für Firmen, Akademien, Universitäten, Praxen und Privatpersonen.

Meine Schwerpunkte im Coaching sind Veränderungsprozesse und Persönlichkeitsentwicklung.

Im Bereich Mediationen bin ich auf die Supervision von Teams und Gruppen sowie Paarmediationen spezialisiert.

Als Dozentin arbeite ich vor allem im Bereich Kommunikation, Mediation und Konfliktmanagement sowie Stressbewältigung und Burnout Prävention. Auf Anfrage sende ich Ihnen gerne eine Liste meiner Kursangebote.

Eine Übersicht der aktuellen Kurse und Veranstaltungen finden Sie hier:

Veranstaltungen


Coaching

» Man kann nicht in die Zukunft schauen, aber man kann den Grund für etwas Zukünftiges legen. «

Antoine de Saint-Exupéry

Meine Coachings verstehe ich als Prozessbegleitung, während Sie den Grund für Ihre Zukunft legen.

Aktuelle Veränderungen im Beruf, wie Aufstieg, neue Verantwortungen oder ähnliche Situationen bedürfen gelegentlich einer professionellen Unterstützung. Ziel eines Coachings ist es, dass Sie mit Ihren Aufgaben wachsen und die Werkzeuge für die nächsten Veränderungen gleich mitnehmen.

Auch im Privaten gibt es eine Vielzahl an Veränderungen, die so manchmal eine große Herausforderung darstellen. Besonders wenn diese Veränderungen starke Emotionen wie Angst, Ohnmacht, Trauer und Wut hervorruft. Hier kann eine psychologische Begleitung heilsam und hilfreich sein.

Ziel ist es immer, dass Sie wieder in Ihre Kraft kommen, um kommenden Veränderungen aus einer gestärkten Position begegnen oder gleich mit der nächsten Veränderungswelle lernen mit zu schwimmen.

Ich arbeite mit Elementen aus der Gestalttherapie, der Mediation und der systemischen Therapie. Dabei schaue immer, was für Sie in der jeweiligen Situation die sinnvollste Unterstützung ist.

Die Treue meiner Kunden und die hohe Empfehlungsquote bestätigen mich auf diesem Weg.


Mediation

» Jeder Vorwurf ist ein versteckter Wunsch «
Anita von Hertel

Konflikte (oder besser: emotionale Herausforderungen) unter den eigenen Mitarbeiter*innen, Kolleg*innen oder mit Dritten, kosten oft nicht nur viel Nerven, sondern auch Zeit und Geld. Das muss nicht sein.

Investieren Sie lieber in eine nachhaltige gemeinsame Lösung, als in neue Mitarbeitende oder neue Kooperationen zu suchen. Dies spart nicht nur Zeit und finanzielle Mittel, eine gemeinsam gelöste Herausforderung stärkt nachhaltig die Zusammenarbeit und so auch die Produktivität.

In Familie oder Alltagssituationen können immer wieder Konflikte unterschiedlichster Art entstehen, oft mit weitreichenden Folgen und Konsequenzen. Nicht immer lassen sich diese Herausforderungen alleine lösen. Bevor diese Situationen eskalieren oder vor Gericht enden, kann eine Mediation die Lösung sein. Eine Mediation, anders als Gerichtsverfahren, öffnet den Weg für eine Win-Win Lösung – eine Lösung, die für alle Beteiligten gut ist und so aus sich selbst heraus nachhaltig. Das kann ich aus eigener Erfahrung sagen!

Mediationen sind gerichtlich zulässige Lösungsverfahren und werden häufig sogar von Gerichten vorgeschlagen. Seit 2015 gibt es ein sogenanntes Mediationsgesetz.

Stellen Sie sich für einen Moment vor, wie es denn wäre, wenn dieser Konflikt nicht mehr ist. Wie würde sich das anfühlen? Was würden Sie mit all der gewonnen Zeit und Energie machen?

Wenn diese Vorstellung es wert wäre, einen neuen Weg auszuprobieren, dann rufen Sie doch kostenlos an und entscheiden dann selbst, ob eine Mediation für Sie in Frage kommt.

Über mich

Studiert habe ich Museumskunde (Dip. Mus.) und UNESCO Welterbemanagement (M.A.) und habe dann 8 Jahre für den Freiwilligendienst der Deutschen UNESCO Kommission kulturweit als Seminarkoordinatorin gearbeitet. Hier habe ich alles über Seminare und Gruppen gelernt und dabei natürlich auch ganz viel über Menschen, wofür ich sehr dankbar bin.

Nach einer Krise habe ich mein Leben neu aufgestellt und mich selbstständig gemacht.

Meine Kund*innen schätzen an mir meine prozessorientierte Flexibilität, auf die immer Verlass ist sowie mein Gefühl für Menschen, Situationen und Lösungen. Ihre Interessen sind meine Interessen und wenn wir gemeinsam herausfinden, wo es hingehen soll, entstehen wunderbare Synergien und Wegekarten.

Ich glaube an den Menschen und daran, dass die Lösung immer liegt in uns selber liegt, die Kunst ist diese zu finden und umzusetzen. Ich glaube an Mitgefühl und die Kraft der Verbindung, an Zugehörigkeit, Vertrauen und Unterstützung.

Kundenstimmen

Laden...

Preise


Dezember Angebot
11 % Preisnachlass auf alle Sitzungen oder Mediationen zu Familienthemen.


Lebenscoaching:
80,00 Euro 71,20 Euro je 60 Min.

Mediation bei 2 Personen: 166,00 Euro 147,74 Euro je 90 Min.

Preise für mehrere Personen oder Personengruppen auf Anfrage

Rufen Sie mich gerne erstmal kostenlos und unverbindlich an und entscheiden dann, wie es für Sie weitergeht oder nehmen Sie an einem meiner Seminare teil und machen sich in Ruhe ein Bild von mir und meiner Arbeit.

Veranstaltungen

In Kontakt treten